co to jest

"Dziś waga pokazała 75,1 kg co mnie cieszy i martwi bo tydzien temu było 72,6 kg. Pewnie jest to spowodowane tym że w tym tg dojść dużo przy drzewie robiłem" czyli krótko mówiąc - doyebaleś do pieca 8-)

Winko wcale nie jest mniej toksyczne .Co do glukozaminy to jedno a drugie sporo kolagenu bo ścięgna też po dupie dostają na cyklu.Siła idzie mocno i często ludzi zrywaja mięśnie bo raz ze spory przyrost a dwa że osłabiony układ kostno-szkieletowy.Tak że uwazajcie . Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-06-08 06:23:04

Wszystko fajnie, czysto i jest to co potrzeba żeby zrobić porządny trening zapraszam do mojej Link w podpisie

[...] plecy 2x(24,5)-10 2x(24,5)-10 2x(26)-10 2x(26)-10 barki 33-10 35,5-10 40,5-8 45,5-6 biceps 2x(14)-10 2x(14)-10 2x(14)-10 2x(14)-10 triceps(francuz) 19-10 24-10 29-10 34-8 przedramie 16,5-30 19,5-25 26,5-19 Każda seria jest robiona co 60-90sek dla tego takie ciężary (małe) Prosze o dobre rady.. Zmieniony przez - dzfnes w dniu 2012-04-20 14:39:59

to co najbardziej by Ci moglo szkodzic to cwiczenia obciazajace osiowo w tych, ktore zaproponowalem kregoslup jest raczej w odciazeniu lub nawet dzialaja elongacyjnie, wiec powinno byc ok nie widzimy Cie i nie widzimy jak cwiczysz, wiec mimo szczerych checi i nawet kwalifikacji ciezko w takich sprawach z pelna odpowiedzialnoscia doradzac przez [...]

"Ale pamietaj ze kreatyna to bardzo delikatny suplement" co do tego sie nie zgodze Ale faktem jest ze bez diety to dupa a nie suplementacja

O ile się orietuję to z praw fizyki dzwięki jest falą i się rozchodzi w rożnych kierunkach a więc drzwi możesz wygłuszyć tym co masz pod ręką wykładziną itp. i zamontuj mocną kłódkę

Pierwsza rzecz to podwaliles avatar Doomerowi wiec mu sie to nie spodoba.A co do przepukliny mialem operacje pachwinowej i rekonwalestancja ktora sam prowadzilem pozniej wrocilem do cwiczen i teraz zyje normalnie,a teraz normalnie na******lam wszystko i jest git.

bardzo dobrą rzeczą jest kop w krocze lub po prostu wjazd w nogi i obalenie. miałem raz taką sytuację z jednym cepownikiem na dyskotece. gościu zaczął machać łapami a jedyne co mi przyszło do głowy to wyuczone podczas gry w rugby wyniesienie z obaleniem. i muszę przyznać że to było mądre posunięcie z mojej strony

zależy co tam się dzieje w organiźmie,booster powienien tribulus to wywalenie kasy w błoto.Provi jest idealnym środkiem na takie przypadłości,ale czekaj na wyniki

Dziękuję Koniu za info. Co do koleżanki wyżej. Słyszałem o wszystkich wadach dukana i po prostu nie widzę sensu aby rozpoczynać kolejną dyskusję o tym. Tematów jest wiele i został on w pewien sposób wyczerpany. Aby zaspokoić zaciekawienie, dlaczego go stosuję ?! odżywiałem się zdrowo, bez żadnego konkretnego planu - po prostu: owoce, warzywa, [...]

[...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-10-03 21:42:26

[...] oraz roznego rodzaju olejow potrawy powinne byc pelnowartosciowe skladajace sie z bialka weglowodanow latwo przyswajalnych i tzw zdrowych tluszcz najlepszym zrodlem bialka jest mieso sery biale jajka wegle to makarony i ryze pelnoziarniste platki owsiane tluszcze to ryby oliwa z oliwek orzechy pestki z dnynido tego bardzo duzo warzyw i wody [...]

co z tego,że inny rodzaj?? kreatyna to kreatyna, po cyklu robisz przerwę bo organizm jest nasycony kreatyną i juz nie działa jak na poczatku, i tak w kółko albo stosujesz stałą suplementacje, mniejsze porcje nawet po kilka miesiecy

w nitro jest kretka wiec chyba odpada? to co wkoncu ? czekam na rozsadne porady dzieki chlpoaki

[...] nie tylko 03 ale ratio miedzy 03 a 06 co z tego ze dodasz 2,5,10gram o3 jesli np. w tym samym czasie nie zmniejszysz albo nawet zwiekszysz 06 ilosc 03 ale tez i ratio 03:06 jest wazne podobny efekt uzyska sie zmniejszajac podaz 06 (nie do zera,bo 06 tez trzeba jesc) jedzac ~100g orzechow dziennie,pijac oleje roslinne - czy smazac na [...]

jak pisalismy kiedys woda tez szkodzi samo zycie szkodzi bo kiedys i tak sie umiera nie ma co popadac w skrajnosci ze to nie ze tamto nie - wszystko jest dla ludzi ale 'robione' z glowa

[...] dosc skrupulatnie z terminem waznosci, bo jednak sa to produkty odzywcze jak sama nazwa mowi, wiec moze sluzyc rowniez za pozywke dla bakterii i innych mikroorganizmow, jak jest gdzies cukier, to i chetnie roizwija sie kazdy inny organizm. w przypadku typowych supli, specjalnego przeznaczenia, jak kreatyna, betka, cytrulina, stymulanty tutaj juz [...]

nikt nie jest wróżką i nikt ci nie powie co bedzie za 5 lat różnie to może być

400g dziennie to chyba małe przegięcie, może Ci szybko zbrzydnąć. Proponuje 200g-250g, są przecież inne źródła białka. A skutków ubocznych raczej nie ma jako takich. Takie jest moje zdanie, jednak moge sie mylić. Zobaczymy co powiedzą specjaliści. Pozdrawiam.